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Nutricionista explica para que serve o boldo e ensina a preparar o chá com a planta que é aliada do sistema digestivo Aliado dos atletas, combate má digestão e gases. O chá de boldo é muito utilizado como remédio caseiro para problemas do fígado e alterações digestivas, incluindo má digestão, gastrite e gases intestinais

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Isso acontece porque o boldo é rico em boldina, ácido rosmarínico e forscolina, substâncias com propriedades medicinais digestivas, antiespasmódicas, estimulantes do fígado e calmantes. O boldo é uma planta de gosto amargo, mas cheia de propriedades benéficas para a saúde, especialmente quando se fala no tratamento de problemas digestivos e hepáticos Acompanhe todos os benefícios do boldo para a saúde, para que serve e como preparar chá de boldo em uma receita bastante prática.

Gettyimages o chá de boldo é um dos mais populares do brasil

A planta, cujo nome científico é peumus boldus, favorece a digestão, combatendo a prisão de ventre, as cólicas intestinais e os gases. Hoje vamos conhecer um pouco mais sobre o boldo, com certeza sua avó já te ofereceu um chá de boldo depois de uma refeição generosa, não é verdade Então hoje vamos aprender sobre esta planta e você vai poder compreender os conselhos que recebeu Tudo sobre o boldo nome científico

Conhecido apenas como boldo, na realidade se chama boldo do chile. Mas para que serve o chá de boldo afinal 7 usos do chá de boldo para a saúde o chá de boldo é usado para diversos fins Muito utilizadas para dores reumáticas e em casos de luxações pelas populações indígenas dos andes chilenos, essas folhas são cheias de benefícios para a saúde.

Neste conteúdo você vai conhecer as propriedades, os benefício do boldo e receitas para fazer o chá com folhas frescas e secas.